你知道吗?炒丝瓜时,很多人省了关键一步,难怪丝瓜炒熟后会变黑!
夏天到了,丝瓜是家家户户都爱的蔬菜,清爽又解暑。可你有没有发现,明明刚炒好的丝瓜碧绿鲜亮,一放就变黑?孩子看了都不想吃,真的太扫兴了。
其实问题出在第一步,很多人直接削皮切块就下锅,这样丝瓜很容易氧化变色。尤其是6月之后,丝瓜老了,更容易变黑。那怎么办?
✅关键步骤:腌制+冲洗
准备一根新鲜丝瓜,削皮后切成滚刀块。加一点盐拌匀,腌5分钟。然后倒掉腌出的水,用清水冲一下,沥干备用。这一步能有效防止丝瓜氧化变黑。
接着热锅凉油,加入干辣椒丝炝锅。等香味出来后,倒入丝瓜翻炒30秒,再加点水焖2分钟。最后加盐、鸡精调味,简单又美味。
记得别放太多调料,保留丝瓜的清香原味最重要。不喜欢辣的可以用蒜片或姜丝代替。
📌小贴士:
烫丝瓜前先用盐腌一下,颜色更翠绿 炒的时候火候要掌握好,避免过久导致变软 腌制后的丝瓜口感更爽脆,吃起来更有食欲很多人炒丝瓜时忽略这一步,结果菜色难看,还影响口感。其实只要多花几分钟,就能让丝瓜保持鲜嫩翠绿。
现在知道了吧?下次炒丝瓜记得先腌一下,再冲洗干净。这样做出的丝瓜不仅好看,还特别好吃。
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